Hoe speel met 'n hond ons brein beïnvloed

Ons het reeds geskryf oor hoe nuttig kommunikasie met diere. Die resultate van nuwe navorsing het ons begrip van hoe speel met honde ons brein beïnvloed, uitgebrei, en dit is nog 'n rede waarom dit die moeite werd sou wees om 'n troeteldier te kry. 

Foto: publicdomainpictures

Hoe speel met 'n hond ons brein beïnvloed

Jy mag dalk dink dat ons brein alle aanrakinge op dieselfde manier verwerk, maar dit blyk dat dit nie so is nie. Die brein verdeel dinge waaraan ons raak in drie kategorieë:

• aangenaam,
• neutraal,
• onaangenaam.

Elkeen van hierdie kategorieë word anders verwerk, sodat aangename aanrakinge ons met aangename emosies “verlewer”.

Om met honde te speel stel serotonien en dopamien vry, hormone wat bui verbeter. Aangesien serotonien- en dopamienvlakke uiters laag is by mense wat aan depressie ly, kan sosialisering met `n hond help om simptome van depressie te bestuur.

Boonop bevorder oogkontak met 'n hond die vrystelling van oksitosien, die hormoon wat verantwoordelik is vir die vorming van liefde.

Fotosessie: goeie gratis foto's

Hoe beïnvloed honde ons welstand

Canistherapy (diereterapie met behulp van honde) is reeds bewys om stres te verminder by studente tydens 'n sessie, bedroefdes, kinders in hospitale en mense wat bang is om te vlieg. In oomblikke van stres word die hormoon kortisol in die bloed vrygestel, wat 'n negatiewe uitwerking op die funksionering van die liggaam het. Daar is getoon dat honde kortisolvlakke in die bloed verlaag.

Om met `n hond te speel kan ook bloeddruk normaliseer en die risiko van `n hartaanval verminder. Ook in die samelewing van honde word die vlak van angs verminder.

Honde-eienaars is minder geneig om aan vetsug en die gevolge daarvan te ly. Terwyl jy met 'n hond stap, kry jy 'n bykomende porsie vitamien D, waarvan die gebrek welstand beïnvloed.

En kinders wat in 'n hondegemeenskap grootword, is minder geneig om aan allergieë te ly.

Natuurlik weet elke honde-eienaar hoeveel beter sy lewe geword het met die koms van 'n troeteldier. Maar dit is altyd lekker om meer bewyse van die wetenskap te kry.