Honde verminder stres

As jy 'n honde-eienaar is, het jy waarskynlik meer as een keer opgemerk dat jy kalmer en meer selfversekerd voel in die geselskap van 'n troeteldier. En dit is nie toevallig nie. Wetenskaplikes het lank vasgestel dat honde stresvlakke by mense verminder, asook die risiko van kardiovaskulêre siektes verminder. Bewys hiervan is die navorsing van wetenskaplikes.

Byvoorbeeld, K. Allen en J. Blascovich het 'n referaat oor hierdie onderwerp by 'n konferensie van die American Society for the Study of Psychosomatics aangebied, later is die resultate van hul studie gepubliseer in Psychosomatic Medicine.

Die studie het 240 paartjies betrek. Die helfte het honde gehad, die helfte nie. Die eksperiment is in die deelnemers se huise uitgevoer.

Aanvanklik is hulle gevra om 4 vraelyste te voltooi:

• Cook's Combined Hostility Scale (Cook & Medley 1954)
• multidimensionele woedeskaal (Siegel 1986)
• die mate van intimiteit in 'n verhouding te meet (Berscheid, Snyder & Omoto 1989)
• dierehoudingskaal (Wilson, Netting en New 1987).

Die deelnemers is toe aan stres onderwerp. Daar was drie toetse:

• mondelinge oplossing van rekenkundige probleme,
• toediening van koue
• 'n toespraak oor 'n gegewe onderwerp voor eksperimenteerders te lewer.

Alle toetse is onder vier toestande uitgevoer:

1. Alleen, dit wil sê, daar was niemand in die kamer nie, behalwe die deelnemer en die eksperimenteerders.
2. In die teenwoordigheid van 'n gade.
3. In die teenwoordigheid van 'n hond en 'n eggenoot.
4. Slegs in die teenwoordigheid van 'n hond.

Ons het bestudeer hoe elk van hierdie 4 faktore die vlak van stres beïnvloed. En vraelyste is ingevul om byvoorbeeld uit te vind of dit waar is dat hoë tellings op 'n skaal van vyandigheid en woede dit moeilik maak om ondersteuning van ander, mense of diere te aanvaar.

Die vlak van stres is eenvoudig bepaal: hulle het die polsslag en bloeddruk gemeet.

Die resultate was snaaks.

• Die hoogste vlak van stres is gevind in die teenwoordigheid van 'n gade.
• 'n Effens laer vlak van stres is opgemerk wanneer die taak alleen uitgevoer word.
• Stres was selfs minder as daar, benewens die gade, ook 'n hond in die kamer was.
• Ten slotte, in die teenwoordigheid van slegs die hond, was die stres minimaal. En selfs in die geval dat die vakke voorheen hoë tellings op 'n skaal van woede en vyandigheid getoon het. Dit wil sê, die hond het selfs daardie deelnemers gehelp wat dit moeilik vind om ondersteuning van ander mense te aanvaar.

Alle honde-eienaars het gepraat van 'n baie positiewe houding teenoor diere, en 66% van die proefpersone wat nie diere gehad het nie, het ook by hulle aangesluit.

Die positiewe effek van die teenwoordigheid van die hond is verklaar deur die feit dat dit 'n bron van sosiale ondersteuning is wat nie probeer evalueer nie. Anders as 'n huweliksmaat.

Dit is waarskynlik dat studies soos hierdie oor stresvermindering in die teenwoordigheid van honde aanleiding gegee het tot die tradisie in sommige maatskappye en opvoedkundige instellings om werknemers en studente toe te laat om diere een keer per week werk en skool toe te bring.